Isträning

Nu är det dags för isträning igen!
Vi samlas för gemensam uppvärmning off-ice och sedan byter om.
10 minuter innan istid börjar ska vi vara ombytta och klara då tränare kommer in för genomgång.

Fokus idag kommer att vara att ”komma igång”, känna på utrustningen och bygga träningsvärk till måndagsmorgonen.
Skridskoåkning grunder, passningsövning och givetvis match på slutet.

Svart: Sofia, Jullan, Ina, Ann, Cornelia, Thula, Henriette.
Röd: Helena, Ronja, Lisa, Tilda, Helene, Karin, Klara.